お知らせ

2022年05月11日

健康セミナーのお知らせ

皆さんこんにちは。

まさに新緑の候という言葉がふさわしい昨今いかがお過ごしでしょうか。

筆者はそろそろ花粉症に対する舌下免疫療法をやろうかと思っています。

 

ところで皆さんの中に肩こりや頭痛でお悩み方はいらっしゃいませんでしょうか?

そんな方に是非ご参加頂きたいセミナーがあります。

今回はセミナーについての告知となります。

 

 

セミナーの概要

日時:5/25(水) 14:00~15:00

場所:愛知ITキャリアセンター

講師:山本 統一(やまもと とういち)先生

   病院勤務を経て、整体や訪問看護をされる理学療法士の先生になります。

資格:理学療法士 介護支援専門員 ベビーマッサージ認定講師

目的:PC作業を仕事とする利用者様と職員のカラダの改善と自己ケアについて学ぶ

   ・デスクワークでの肩こりなど身体の改善

   ・自分でできるストレッチなど

具体的な中身ですが、セミナーの中ではPCでの作業中に取り入れたい手軽なワークなども紹介されます。

肩こり編

・肩こりの原因

・肩こりの対策姿勢

・肩こり予防体操

頭痛編

・頭痛の原因

・頭痛の対策姿勢

・頭痛の予防体操

 

山本氏のサイトはこちらになります。興味のある方はご覧ください↓

HPhttps://seitai-kamar.gonna.jp/

 

 

中京テレビの番組「キャッチ!」で取り上げられた経験もあります。

 

山本 統一(やまもと とういち)先生

 

筆者は長時間の作業でたまに頭痛を感じるので頭痛も取り上げてくれるのはありがたいなと思います。

「大したことないから我慢」ではなく一度専門家のお話や指導を受けてみてはいかがでしょうか。

もし改善すれば日々のパソコン作業がより一層快適になるでしょう。

今回のような講師を外部から招いて行うセミナーはなかなかないのでご都合がつく方は是非ご参加ください。

 


愛知ITキャリアセンター(就労継続支援B型)

〒491-0851

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TEL:0586-71-3577      

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